Gestionarea eficientă a timpului și a responsabilităților este esențială pentru menținerea performanței profesionale și pentru adaptarea la cerințele dinamice ale mediului de lucru. În data de 27 ianuarie 2026, la Iași, s-a desfășurat cursul non-ANC „Eficiență personală”, organizat pentru echipa PITA și susținut de trainerul Ina Constantinescu. Programul a fost dedicat dezvoltării competențelor de organizare, prioritizare și planificare eficientă a activităților.
Trainingul s-a desfășurat într-un format interactiv, care a combinat prezentările teoretice cu exerciții practice și discuții aplicate. Participanții au explorat metode eficiente de planificare a activităților zilnice și de stabilire a obiectivelor, punând accent pe claritatea priorităților și pe utilizarea eficientă a timpului disponibil.
Un subiect important abordat în cadrul cursului a fost identificarea factorilor care pot afecta productivitatea. Participanții au analizat principalele surse de întrerupere a activităților și așa-numiții „hoți de timp”, precum amânarea sarcinilor sau supraîncărcarea cu activități. În cadrul exercițiilor practice, aceștia au discutat strategii prin care pot gestiona mai eficient aceste situații și pot menține un ritm de lucru organizat.
De asemenea, cursul a inclus prezentarea unor instrumente de organizare personală și tehnici utile pentru menținerea concentrării asupra activităților importante. Participanții au reflectat asupra propriului mod de lucru și au identificat modalități prin care își pot îmbunătăți gestionarea sarcinilor zilnice și a responsabilităților profesionale.
Pe parcursul sesiunii, trainerul Ina Constantinescu a oferit exemple concrete și recomandări practice, adaptate situațiilor întâlnite în mediul de lucru. Discuțiile de grup au încurajat schimbul de experiență și identificarea unor soluții aplicabile în activitatea de zi cu zi.
La finalul cursului, participanții au plecat cu instrumente și tehnici utile pentru a-și organiza mai eficient activitatea, pentru a gestiona mai bine timpul și pentru a menține un nivel constant de productivitate într-un mod echilibrat și sustenabil.
Ai între 18 și 65 de ani, ești angajat cu carte de muncă într-o funcție de execuție și lucrezi într-o regiune a țării, alta decât București-Ilfov? Scrie-ne la 𝐟𝐨𝐧𝐝𝐮𝐫𝐢@𝐭𝐫𝐞𝐧𝐝𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭.𝐞𝐮 pentru a putea beneficia și tu de cursuri și consiliere gratuite.
Proiectul PITA – „Program de Învățare și Training Avansat”, cod SMIS 311737, este cofinanțat de Uniunea Europeană din Fondul Social European Plus (FSE+), prin Programul Educație și Ocupare 2021–2027. Valoarea totală a proiectului este de 4.898.222,40 RON, din care: 3.955.312,98 RON – valoarea eligibilă nerambursabilă din partea Uniunii Europene și 697.996,41 RON – valoarea eligibilă nerambursabilă din bugetul național.
