Traim in epoca suprasolicitarii. Inbox-uri pline, sedinte care nu se mai termina, prioritati care se schimba de la o zi la alta, presiunea de a livra mai mult in mai putin timp. In acest context, eficienta personala nu mai este un avantaj competitiv, este o necesitate pentru sanatatea profesionala si personala.
Cursul de Eficienta Personala din cadrul proiectului PACT, desfasurat pe parcursul a 8 ore, ofera participantilor un set complet de instrumente pentru a-si gestiona timpul, energia si atentia in mod strategic, astfel incat sa obtina rezultate mai bune cu efort mai sustenabil.
Abilitatea de a planifica eficace este primul pilon al cursului. Nu este vorba doar de a face liste de sarcini, ci de a crea planuri realiste care sa tina cont de resurse, prioritati si incertitudini. Cursantii vor intelege diferenta dintre urgent si important si cum sa nu lase urgentul sa consume permanent spatiul importantului.
Abilitatea de a stabili prioritati este tratata ca o competenta critica, mai ales in contexte de suprasolicitare. Participantii vor dobandi tehnici concrete, printre care matricea Eisenhower si regula 80/20, pentru a lua decizii clare despre ce merita atentie si ce poate fi delegat, amanat sau eliminat.
Un modul dedicat gestionarii presiunilor din mediu si amanarilor ii ajuta pe participanti sa identifice propriile tipare de procrastinare si sa le depaseasca prin strategii comportamentale testate. Stabilirea obiectivelor SMART si folosirea instrumentelor de organizare personala completeaza arsenalul de eficienta al cursantilor.
Cursul include si module dedicate abilitatilor de delegare si sustinerii discutiei de delegare, esentiale pentru cei care au responsabilitati de coordonare, si gestionarii evenimentelor neasteptate, ajutand participantii sa ramana echilibrati si productivi chiar si atunci cand planurile se schimba.
Competente dobandite in urma cursului:
- Abilitatea de a planifica eficace
- Abilitatea de a stabili prioritati
- Abilitatea de a gestiona presiunile din mediu
- Abilitati de gestionare a aminarilor si a hotilor de timp
- Stabilirea obiectivelor
- Folosirea instrumentelor de organizare personala
- Abilitati de delegare
- Abilitati de sustinere a discutiei de delegare
- Abilitati de gestionare a evenimentelor neasteptate
Cum poti beneficia de acest curs?
Ai între 18 și 65 de ani, ești angajat cu carte de muncă într-o funcție de execuție și lucrezi într-o regiune a țării, alta decât București-Ilfov? Scrie-ne la fonduri@trendconsult.eu pentru a putea beneficia și tu de cursuri și consiliere gratuite.
Proiectul PACT – „Ascultă, Recomandă, Conectează-te, Exprimă”, cod SMIS 311738, este cofinanțat de Uniunea Europeană din Fondul Social European Plus (FSE+), prin Programul Educație și Ocupare 2021–2027. Valoarea totală a proiectului este de 4.898.222,40 RON, din care: 3.955.312,98 RON – valoarea eligibilă nerambursabilă din partea Uniunii Europene și 697.996,41 RON – valoarea eligibilă nerambursabilă din bugetul național.