Eficiența personală este o competență esențială pentru profesioniștii care își doresc să își organizeze activitatea într-un mod mai clar, să își gestioneze mai bine timpul și să își mențină productivitatea într-un mediu de lucru dinamic. În data de 19 februarie 2026, la Craiova, s-a desfășurat cursul non-ANC „Eficiență personală”, organizat pentru echipa ARCE și susținut de trainerul Cristian Nicoară. Sesiunea a reunit 11 participanți și a oferit un cadru interactiv pentru dezvoltarea abilităților de planificare și organizare a activităților profesionale.
Pe parcursul trainingului, participanții au explorat metode eficiente de planificare a sarcinilor și de stabilire a obiectivelor, punând accent pe identificarea priorităților și pe gestionarea eficientă a timpului. Exercițiile practice au facilitat înțelegerea modului în care o structurare clară a activităților poate contribui la creșterea productivității și la reducerea presiunii generate de termenele limită.
Un subiect important abordat în cadrul cursului a fost identificarea factorilor care pot afecta eficiența în activitatea profesională. Participanții au analizat principalele surse de întrerupere a fluxului de lucru, precum și așa-numiții „hoți de timp”, cum ar fi amânarea sarcinilor sau lipsa unei planificări eficiente. În cadrul discuțiilor, au fost explorate strategii prin care aceste provocări pot fi gestionate mai eficient.
Programul a inclus și prezentarea unor instrumente utile de organizare personală, care pot sprijini monitorizarea sarcinilor și gestionarea eficientă a activităților zilnice. Participanții au reflectat asupra propriului stil de lucru și au identificat modalități prin care își pot îmbunătăți modul de gestionare a responsabilităților profesionale.
Pe parcursul sesiunii, trainerul Cristian Nicoară a oferit exemple concrete și recomandări practice, adaptate contextului profesional al participanților. Discuțiile de grup au încurajat schimbul de experiență și identificarea unor soluții aplicabile în activitatea de zi cu zi.
La finalul cursului, participanții au plecat cu instrumente și tehnici utile pentru a-și organiza mai eficient activitatea, pentru a gestiona mai bine timpul și pentru a menține un nivel constant de productivitate într-un mod echilibrat și sustenabil.
Ai între 18 și 65 de ani, ești angajat cu carte de muncă într-o funcție de execuție și lucrezi într-o regiune a țării, alta decât București-Ilfov? Scrie-ne la 𝐟𝐨𝐧𝐝𝐮𝐫𝐢@𝐭𝐫𝐞𝐧𝐝𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭.𝐞𝐮 pentru a putea beneficia și tu de cursuri și consiliere gratuite.
Proiectul ARCE – „Ascultă, Recomandă, Conectează-te, Exprimă”, cod SMIS 312964, este cofinanțat de Uniunea Europeană din Fondul Social European Plus (FSE+), prin Programul Educație și Ocupare 2021–2027. Valoarea totală a proiectului este de 4.898.222,40 RON, din care: 3.955.312,98 RON – valoarea eligibilă nerambursabilă din partea Uniunii Europene și 697.996,41 RON – valoarea eligibilă nerambursabilă din bugetul național.
