La o saptamana dupa sesiunea de Relationare cu Clientii, trainerul Cristian Nicoara a revenit la Cluj-Napoca cu o sesiune de Eficienta Personala in cadrul proiectului PACT, pe 19 martie 2025. Continuitatea prezentei PACT in Cluj nu a fost intamplatoare – programul isi propune sa aduca formare de calitate in comunitatile profesionale din regiunile tarii, construind treptat o masa critica de angajati mai bine echipati pentru provocarile mediului de lucru contemporan.
Cristian Nicoara a abordat eficienta personala dintr-o perspectiva care a surprins placut multi participanti: nu ca pe o problema de vointa sau de disciplina, ci ca pe o problema de echilibru. Echilibrul dintre ce este urgent si ce este important. Dintre energie investita si impact obtinut. Dintre ambitia de a face tot si realismul de a face bine ce conteaza cu adevarat.
Cursul a pornit de la o analiza onesta a modului in care participantii isi petrec zilele de munca. Prin exercitii de auto-observare, fiecare a identificat tiparele proprii: cand sunt cel mai eficienti, ce activitati le consuma energie disproportionat de mult fata de impactul lor, ce forme de procrastinare apar cel mai frecvent in propria lor practica. Aceasta auto-cunoastere a constituit baza pe care Cristian Nicoara a construit modulele urmatoare.
Planificarea echilibrata a ocupat un loc central in curs: nu planuri maximaliste care presupun ca totul va merge perfect, ci planuri realiste cu buffer pentru neprevazut, cu priorotiati clare si cu flexibilitate pentru adaptare. Participantii au exersat constructia unui astfel de plan si au discutat ce se intampla cand acesta intra in contact cu realitatea zilei de lucru.
Gestionarea procrastinarii, stabilirea prioritatilor pe baza impactului real, delegarea eficienta si adaptarea la evenimentele neasteptate au completat un curs in care echilibrul nu a fost un concept abstract, ci o practica concreta pe care participantii au inceput sa o exerseze chiar in sala de formare.
Competente dobandite in urma cursului:
- Intelegerea echilibrului dintre urgent si important ca baza a eficientei reale
- Auto-observarea propriilor tipare de munca si identificarea dezechilibrelor
- Planificarea echilibrata cu prioriotati clare si buffer pentru neprevazut
- Stabilirea prioritatilor pe baza impactului real, nu a urgentei aparente
- Gestionarea presiunilor externe cu mentinerea echilibrului personal
- Depasirea procrastinarii prin strategii adaptate propriilor mecanisme
- Delegarea eficienta cu responsabilitate echilibrata pentru rezultate
- Adaptarea flexibila si constienta la evenimentele neasteptate
Cum poti beneficia?
Ai intre 18 si 65 de ani, esti angajat cu carte de munca intr-o functie de executie si lucrezi intr-o regiune a tarii, alta decat Bucuresti-Ilfov? Scrie-ne la fonduri@trendconsult.eu pentru a putea beneficia si tu de cursuri si consiliere gratuite.
Proiectul PACT – cod SMIS 311738 este cofinantat de Uniunea Europeana din Fondul Social European Plus (FSE+), prin Programul Educatie si Ocupare 2021-2027. Valoarea totala: 4.898.222,40 RON, din care 3.955.312,98 RON contributia UE si 697.996,41 RON de la bugetul national.
